Naučite se borbe in samoobrambe v zabavnem okolju. Jiu jitsu vam lahko pomaga doseči najboljšo formo svojega življenja. Je odličen način za hujšanje, toniranje mišic in učenje ključnih stvari, ki jih morate vedeti, da se lahko branite - tudi pred nasprotnikom, ki je večji od vas, saj je jiu jitsu zasnovan tako, da lahko šibkejša oseba premaga močnejšega nasprotnika
ZAČETNIŠKI PROGRAMI
Eden glavnih ciljev Kinetike je, da je vaša prva izkušnja z jiu jitsom pozitivna. Naša misija je, da vas čim hitreje naučimo osnov in, da tako suvereno vstopite v svet borilnih veščin.
Ker se zavedamo, da znajo biti prvi koraki zastrašujoči, smo razvili uvodni program jiu jitsa, kjer boste skupaj z ostalimi začetniki spoznali osnove te čudovite borilne veščine v katero smo se sami zaljubili!
.jpg)
KAKO STVARI POTEKAJO?
Začetniki se lahko Jiu Jitsu treningom pridružijo kadarkoli v letu, saj je osnovna skupina zasnovana tako, da se lahko novi člani vključijo tudi med letom in postopoma osvojijo vse ključne osnove. Na treningih spoznajo osnovne pozicije, tehnike, gibanje in principe Jiu Jitsa ter svoje znanje postopoma nadgrajujejo.
Po nekaj mesecih rednega treninga, ko osvojijo dovolj znanja in samozavesti, se lahko pridružijo tudi skupini za vse nivoje. Tam je trening bolj raznolik in intenziven, začetniki pa lahko svoje znanje nadgrajujejo skupaj z bolj izkušenimi člani. Tako lahko vsak napreduje v svojem tempu in postopoma razvija svoje Jiu Jitsu znanje.
UNIKATEN SISTEM UČENJA
Ker se ves čas izobražujemo tako v svetu jiu jitsa, kot v sami znanosti športa, je naš sistem podajanja znanja drugačen, kot v drugih klubih. Pri nas namreč ne ponavljamo enih in istih potez v neskončnost, kar zna hitro postati dolgočasno, ampak postavljamo člane v situacije, kjer jim damo jasne napotke na kaj naj bodo fokusirani in kaj je njihov cilj ter jim pustimo proste roke, da sami pridejo do rešitve. Na ta način razvijajo veščino reševanja problemov in to znajo tudi preslikati na vse možne situacije/pozicije. Tako napredujejo veliko hitreje in postajajo pravi mojstri reševanja problemov. Pa še veliko bolj zabavno je takšno učenje!
.jpg)
%20(1).jpg)
JIU JITSU - ROKOBORBA - JUDO
Jiu jitsu ni samo parterna borba, zato na Kinetiki dajemo velik poudarek na razvijanju sposobnosti zrušiti nasprotnika na tla. Naši trenerji so dobro podkovani v teh aspektih borbe kar se tudi odraža na naših članih. Na skoraj vsakem treningu (od osnovne skupine naprej) je del namenjen tehnikam iz rokoborbe in juda, ki so prilagojene za jiu jitsu.
040 511 571
JADRANSKA CESTA 25C, 2000 MARIBOR
